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Comment mettre un préservatif ?

Introduire une bonne pratique de l’utilisation du préservatif est essentiel non seulement pour la contraception, mais également pour la prévention des infections sexuellement transmissibles (IST), telles que le VIH, la chlamydia, l’herpès, la gonorrhée, l’hépatite B et C, et la syphilis. Découvrez toutes les étapes nécessaires pour garantir une utilisation correcte et efficace des préservatifs.

Usage des préservatifs : Préparation et précautions essentielles

Utiliser correctement un préservatif commence bien avant le moment où vous avez l’intention d’avoir des rapports sexuels. Voici quelques conseils pour vous préparer :

Vérifier la date d’expiration

Avant tout, il est crucial de vérifier la date d’expiration sur l’emballage du préservatif. Un préservatif périmé peut avoir perdu son élasticité et sa résistance, augmentant ainsi le risque de rupture.

Stockage adéquat

Les préservatifs doivent être conservés dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil, de la chaleur et de l’ozone pour empêcher la dégradation du latex. Évitez de les stocker dans votre poche ou au fond de votre sac pendant de longues périodes.

Manipulation délicate

Lorsque vous ouvrez l’emballage, faites-le délicatement à la main en évitant d’utiliser des objets tranchants comme des ciseaux ou des dents, qui peuvent endommager le préservatif.

Séparer les préservatifs individuellement

Pour éviter des erreurs lors d’un moment pressant, gardez chaque préservatif séparé et accessible.

Mise en place du préservatif : Les étapes à suivre

Une méthode correcte de mise en place garantit à la fois confort et sécurité. Suivez ces cinq étapes simples :

Étape 1  : Vérifiez l’état initial

Assurez-vous que l’emballage n’est pas endommagé et poussez doucement le préservatif vers un côté de l’emballage avant de le déchirer de l’autre côté.

Étape 2  : Choisir le moment idéal

Mettez le préservatif dès que l’érection est complète et avant tout contact avec les muqueuses. Cela empêche la transmission de fluides corporels potentiellement infectés.

Étape 3  : Pincer le réservoir

Pincez l’extrémité du préservatif pour éliminer l’air et créer un espace pour recueillir le sperme. Ensuite, placez-le sur le bout du pénis en érection.

Étape 4  : Dérouler le préservatif

Commencez à dérouler le préservatif le long du pénis jusqu’à la base, tout en vérifiant qu’il n’y ait pas de bulles d’air piégées à l’intérieur. Si le préservatif ne se déroule pas facilement, c’est probablement parce qu’il est à l’envers. Ne le retournez pas ; jetez-le et prenez-en un autre.

Étape 5  : Après l’acte sexuel

Après éjaculation, retirez le préservatif avant la fin de l’érection. Tenez la base du préservatif en retirant le pénis pour éviter toute fuite de sperme.

Conseils supplémentaires pour une utilisation optimale

Même si vous êtes déjà familier avec l’utilisation des préservatifs, ces astuces peuvent améliorer votre expérience globale :

Lubrification

En cas de lubrification insuffisante, utilisez généreusement un gel lubrifiant intime pour prévenir la déchirure du latex. Assurez-vous que le lubrifiant soit compatible avec les préservatifs en latex si tel est le matériau de votre préservatif.

Changer de préservatif entre les actes

Si vous changez d’orifice pendant les rapports sexuels, il est impératif de remplacer le préservatif pour éviter les infections croisées.

Ajustement et confort

Pour les pénis de plus grande taille, étirez légèrement les bords du préservatif avec vos doigts avant de le placer sur le gland pour faciliter l’enfilage et déroulez-le ensuite complètement jusqu’à la base. Si le préservatif forme des plis ou des crêtes, cela peut signifier qu’il est de la mauvaise taille.

  • Ne superposez jamais deux préservatifs; la friction entre eux augmente les risques de rupture.
  • N’utilisez pas des huiles ou des lotions car elles peuvent détériorer le latex.
  • Essayez plusieurs marques et tailles pour trouver celle qui convient le mieux à vos besoins et préférences.

Apprendre à bien utiliser un préservatif est une étape cruciale pour préserver sa santé sexuelle. Que vous soyez novice ou expérimenté, suivre ces conseils peut vous aider à maximiser l’efficacité de ce moyen de contraception et de protection contre les IST. La clé réside dans la préparation, la manipulation délicate, l’application méthodique et le contrôle après usage. Avec le temps et la pratique, mettre un préservatif deviendra un geste naturel, permettant de profiter sereinement des moments intimes en réduisant les risques de manière significative.

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